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老人ホームの食事・弁当にも最適|高齢者向け配食サービスまごころ弁当

【毎月更新!】 まごころコラム 2019年2月の記事一覧

健康を維持するためのバランスのとれた食事とは?食事献立例も紹介ご高齢の方

健康 食事 バランス

最近、ご家族が高齢になってきて、食事内容が気になるという方はいらっしゃいませんか。高齢になったご家族には特に、バランスのとれた健康的な食事をしてほしいものです。

高血圧に良い食品とは?高血圧予防に役立つ食事のポイント・レシピを紹介

高血圧に良い食品

ご家族が高齢になってきて、高血圧が心配だという方も多いのではないでしょうか。
高血圧は動脈硬化の原因になり、さらには心筋梗塞や脳卒中などの病気にもつながります。

食事バランスガイドとは?活用するメリットや使い方を解説

食事 バランス

毎日ご高齢の家族のために食事を作っているが、栄養バランスが摂れているのか心配という方も多いのではないでしょうか。本記事では、食事のバランスが摂れているか判断できる「食事バランスガイド」について、概要や使い方・活用するメリットを解説していきます。

看護の現場における食事介助のマニュアル・事例

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高齢のご家族を看護していると、食事介助が必要になってくることもあります。しかし、食事介助の経験がなく方法がわからなかったり、自己流でやってはいるものの方法が正しいかわからなかったりする方も多いのではないでしょうか。

食事介助の適切な時間は?介助の時間配分について解説

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高齢のご家族の食事介助をするとき、時間をかけ過ぎていないか気になる方もいるのではないでしょうか。この記事ではそのような方に向け、介助の目安時間や介助時間を短くするための工夫について解説します。

食事介助の注意点とは丨実際に活用できる食事介助マニュアルまで紹介

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高齢化が進むにつれ、高齢のご家族の介護をする方が増えてきています。そんな中、食事介助を自己流で行っているものの、正しいやり方やどのような点に注意すべきかがわからないという方も多いのではないでしょうか。

食事介助とは?食事前の準備~食事後の介助方法を解説

食事,介助

ご高齢の方には食事の介助が必要な場合があります。高齢になると、さまざまな理由で自力での食事が難しくなってくるためです。最近、高齢のご家族が食事を残すようになってはいませんか?

食事摂取基準とは?栄養素の摂取量目標を可視化しよう

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日本人の食事摂取基準というものをご存知ですか? 食事摂取基準は、日本人がどのくらい栄養素やエネルギーを摂取するべきかの目安です。この記事では、高齢のご家族が、栄養不足にならないかを心配している方に向け、食事摂取基準について、そもそもどのようなものなのか、その見方、ご高齢の方の場合の食事摂取基準の変化について解説します。この記事を読んで、高齢のご家族がいつまでも健康に生活できるように、食事摂取基準の知識を深めてみませんか。

食事療法でダイエット|健康的に痩せるためのポイント・レシピを紹介

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食事療法によるダイエットをすすめられても、具体的な方法がわからない人もいるのではないでしょうか。この記事では、ダイエットに効果的な食事療法のポイントや注意点、おすすめレシピを紹介します。

嚥下食とは?分類がわかる「嚥下食ピラミッド」まで詳しく解説

嚥下,食

高齢のご家族と一緒に暮らしていて、毎日の食事作りに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。噛む力や飲み込む力が低下した高齢の方でも、食べやすく工夫された食事が「嚥下食」です。この記事では「嚥下食」について、分類から作るときのポイントまで詳しく解説します。具体的なレシピも紹介しているので、毎日の食事づくりの参考にしてみてください。