近年、多くの若い女性が痩せ願望をもち、ダイエットに挑戦しています。 痩せているモデルや芸能人を見て憧れて、同じように痩せたいと思ってしまうのですが、実は、間違った方法でダイエットをすると、身体を壊してしまったり、逆に痩せ … 続きを読む 身体や心の健康を損なう！無理なダイエットは体によくない？