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老人性うつの可能性も！高齢者が食事を食べない｜原因と対処法について
高齢のご家族がまったく食事を食べなくなった、とお悩みの方はいませんか？ ご家族が食事を食べなくなると、このままどうなるのかと心配してしまいますよね。ここでは、高齢者が食事を食べなくなる原因と対策を解説します。 高齢のご家…
【毎月更新！】 最新コラム ”毎日の食事だからこそ” 記事一覧
高齢者向けのおやつとは？役割とおすすめレシピを紹介
食べる力がだんだんと衰えてくるご高齢の方に出す食事には、気を使わなくてはいけない点が多くありますが、おやつはどうなのでしょうか。 健康維持のためには、食事の栄養バランスを整えることが大切です。おやつは、食事で補いきれない…
きざみ食のレシピを紹介！重要ポイントも解説
最近、親の噛む力・飲み込む力が弱くなったと感じている方はいらっしゃいませんか？ 本記事では、高齢者におすすめのきざみ食のレシピを紹介します。 きざみ食を作る際の注意点も解説する他、忙しい方でも作りやすい簡単レシピをあわせ…
［介護食］ミキサー食の作り方・おすすめレシピ6選
「介護している親の噛む力が衰えてきた」「ミキサー食があるのは知っているけど、どうやって作ったらいいのかわからない」という悩みを抱えている方が多いのではないでしょうか。 本記事では、ミキサー食の定義、ミキサー食を作る際の注…
冷凍作り置きできるメインのおかず9選！保存期間や注意点も解説
平日は仕事が忙しくて料理できない方や、一人暮らしの子供の食事が心配だという方は多いのではないでしょうか。 週末にまとめてメインのおかずを作り冷凍すれば、毎日料理をする必要はなくなります。 この記事では、冷凍してもおいしい…
理想的な各食事の時間・間隔は？就寝前に食べる場合のおすすめも紹介
仕事が忙しく残業が多いと、食事の時間が不規則になってしまうという方も多いのではないでしょうか。 この記事では、朝食・昼食・夕食をとる理想的な時間と、食事の間隔、1回の食事にはどれくらい時間をかけるのがよいのかなどについて…
食事バランスガイドとは？使い方を解説
毎日ご高齢の家族のために食事を作っているが、栄養バランスが摂れているのか心配という方も多いのではないでしょうか。 本記事では、食事のバランスが摂れているか判断できる「食事バランスガイド」について、概要や使い方、活用するメ…
きざみ食とは？｜正しい作り方や注意点など詳しく解説
噛む力が弱くなっているご家族の方の健康状態が心配になることはありませんか？ 介護食の一つとして、「きざみ食」というものがあるのはご存じでしょうか。この記事では、きざみ食とはどのようなものなのか、また、きざみ食の具体的な作…
介護食の作り方と注意点｜食べる能力に沿ったレシピ
最近、親の様子を見ていて、「ご飯を残すようになった」「噛んでいるうちに口からこぼしてしまう」「うまく飲み込めなくなってきた」などと感じる方はいらっしゃいませんか？ 高齢になると、食べる能力が弱くなってくるため、普通の食事…
宅配弁当サービスのメリットとは
離れて暮らすお父さまやお母さまが、毎日きちんと食事を取っているかを心配されている方も多いのではないでしょうか。 「高齢者には宅配弁当サービスを利用するとよいという話を聞いたのだが、どんなサービスなのかがよくわからない」と…
